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martedì 21 febbraio 2012

Voglia di Dolcezza

Ma quando finisce questa voglia di dolci? Tutte le sere sono alla ricerca di un biscottino, un pezzetto di cioccolato...
Però non si possono sempre assecondare queste voglie altrimenti che ne è della linea?! Sembra un'eternità, ma la prova costume si avvicina inesorabilmente! :-D
Così questa sera ho deciso di assecondare questa voglia, ma in maniera light...

MACEDONIA DI FRUTTA CON NEVE DI COCCO
La preparazione è estremamente semplice; infatti basta tagliare a pezzetti la frutta che più vi piace, aggiungere il succo di un limone e due cucchiai di zucchero.
Lasciate un po' macerare la frutta di modo che si formi il sughetto e appena prima di servire, aggiungete un'abbondante spolverata di farina di cocco.

...e questa sera niente cioccolatino!!! 

sabato 18 febbraio 2012

COSTOLETTE D'AGNELLO AL COCCO

Oltre alla passione per la cucina e il cibo in generale, ho un'altra passione assai più dispendiosa, ahimé...amo alla follia le borse, ma ancora di più le scarpe.
Così quando ho trovato il contest di "Le Ricette dell'Amore Vero", navigando un po' in internet, non ho resistito e ne è uscita questa ricetta:

COSTOLETTE D'AGNELLO AL COCCO
Ingredienti x2
  • Costolette d'agnello
  • Pangrattato
  • Farina di cocco
  • 1 Uovo
  • Sale
  • Olio per la teglia
Per accompagnare
  • Misto di risi (con riso selvatico)
  • 30 gr. di Burro
  • Rosmarino fresco qb
  • Cime di rapa
Procedimento
In un piatto fondo, sbattete l'uovo e aggiungete il sale. In un altro piatto mettete 2/3 di pangrattato, 1/3 di farina di cocco e mischiate. 
Passate le costolette prima nell'uovo e poi nel pangrattato da entrambi i lati. 

In una teglia, mettete un foglio di carta forno spennellata di olio d'oliva e adagiatevi le costolette impanate.
Infornate a 200° per 25-30 minuti, girandole a metà cottura.

Per accompagnare il piatto, ho scelto di preparare delle cime di rapa saltate in padella con olio evo e uno spicchio d'aglio.
In più ho voluto sperimentare il misto di risi, bollito in pentola a pressione e poi condito semplicemente con burro e rosmarino tritato.
Il risultato finale è un piatto dal sapore deciso, con quella nota dolce di cocco che ha profumato tutta la casa.

Con questa ricetta partecipo al contest FASHION FOOD di Le Ricette dell'Amore Vero.