Prima della partenza ho voluto provare una ricetta leggera per prepararci alla prima prova costume dell'anno:
TROTA IN INSALATA
Ingredienti x2- 2 trote (meglio se salmonate)
- Insalata mista
- Pomodori
- Olive taggiasche
- Olio evo
- Sale
- Prezzemolo tritato
Come vi ho anticipato, questa è una ricetta davvero leggera, facile e veloce anche perché la trota va bollita per 15 min in acqua salata.
Scolatele e lasciatele raffreddare. Pulite entrambe le trote e tagliatele in piccoli filetti. Conditeli con poco sale, olio evo e una spolverata di prezzemolo.
In un piatto, adagiate un letto di insalata mista, al centro potete mettere la vostra trota e decorate con fettine di pomodoro e olive taggiasche.
Ovviamente potete dare spazio alla fantasia e creare la vostra insalata come più vi piace!
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