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martedì 24 gennaio 2012

Ristorante Cinese Fai-da-te

Possibile che mi faccio sempre incantare da ingredienti insoliti? Sì, sono curiosa, ma si sa...la curiosità è felina.
Mi fermo sempre nel reparto etnico del supermercato per catturare qualche novità da provare e questa volta mi sono portata a casa gli spaghetti di soia.
Stasera sono tornata a casa tardi e ho dovuto sbrigare un po' di faccende, da brava massaia...e così mi è rimasto poco tempo (e tanta fame) per poter preparare una cena laboriosa.
Ho aperto il frigo, ho guardato e ho fatto 2+2: ecco qui un piatto velocissimo che sembra uscito caldo e fumante dal ristorante cinese!
A chi piacciono questi sapori, ecco la ricetta:


Ingredienti x2:

  • Spaghetti di soia
  • 1 Pak-choi (cavolo cinese)
  • Germogli di soia
  • Prosciutto cotto a cubetti (una confezione)
  • 4 cucchiai di Salsa di soia
Procedimento
In una pentola, portate a ebollizione l'acqua per gli spaghetti, nel frattempo, lavate e tagliate il pak-choi a listarelle. Mettetelo in una padella con un po' d'olio, aggiungete i germogli di soia e fate saltare a fuoco vivo per 3-4 minuti. Aggiungete la salsa di soia, abbassate la fiamma e fate cuocere per altri 5 minuti, facendo attenzione a non far asciugare troppo la salsa, potete aggiungere i cubetti di prosciutto (premetto che io avevo a casa i cubetti di petto di pollo).

Buttate gli spaghetti nell'acqua bollente e fate cuocere 4 minuti. Scolateli e aggiungeteli alle verdure. Accendete il fuoco e fate saltare gli spaghetti nel sughetto delle verdure; assumeranno così il classico colore degli spaghetti di soia del ristorante. 


Sorpresa: anche il sapore è uguale!!!



mercoledì 18 gennaio 2012

Contorno Orientale

...e per accompagnare la mia orata light, un contorno altrettanto light.
Ho usato ingredienti "nuovi" che arrivano da lontano: dall'oriente...così mi sono inventata questa ricettina dai sapori orientali.
Ingredienti x2
  • Pak Choi (cavolo cinese)
  • Germogli di soia
  • Daikon
  • Salsa di soia












Procedimento
Sfogliate e lavate il pak choi, tagliatelo a listarelle. Sbucciate e affettate anche il daikon.
Un una padella, fate scaldare un filo d'olio e quando si sarà scaldato, aggiungete tutte le verdure.
Fate rosolare per qualche minuto, poi aggiungete mezzo bicchiere d'acqua e 4 cucchiai di salsa di soia.
Chiudete la pentola con il coperchio e lasciate stufare per 10 minuti, di modo che le verdure rimangano un po' croccanti e dal colore brillante.

Personalmente ho voluto lasciare un po' di sughetto; mi sembrava ancora più orientale!